心躍る春はもうすぐ。
…なのに、この現代病のせいで、いつからか憂うつな季節になってしまっている人はいませんか？
そこで今回は、花粉症の対策と予防グッズを、今年の花粉の傾向とともに紹介します。

シーズンが本格化する前に対策をしっかり立てて、今年の春は少しでも快適に乗り切りましょう。

＜花粉の飛散量＞
環境省の発表によると、この地方（愛知県）の花粉の飛散量は平年の30〜50％程度ではあるものの、少なかった昨年春と比較すると、同じくらいか、多少増えそうだという予測が出ています。（環境省の発表資料）

＜花粉の飛散時期＞
花粉の飛散は、平年並みの2月中旬に始まるとの予測が出ています。また、過去のデータから、3月の半ば頃にピークを迎えそうなので、その時期にはより注意が必要です。

＜飛散の多い日や時間を知ろう＞
時間帯や天気によって、花粉の飛ぶ量は異なります。多く飛ぶ日や時間には傾向があるので、そういった日や時間帯には、しっかりと予防をして出かけましょう。

【花粉がよく飛ぶ気象条件】
　晴れて気温が高い
　風が強い
　空気が乾燥
　雨上がりの晴れた日

【花粉がよく飛ぶ時間帯】
　花粉が舞い上がりやすい、お昼頃
　舞っていた花粉が下りてくる、夕方頃

＜予防グッズを身につける＞
【マスク】
花粉の吸引をブロックするためのもっともメジャーなアイテムといえば、マスク。装着することで花粉の侵入を半分以下に抑えられると言われています。
マスク選びは、自分の顔の形にフィットするかどうかがポイントです。顔とマスク間になるべくすき間のできないものを選びましょう。

【メガネ】
ここ最近では花粉症対策でメガネをかける人が増えてきました。そこで「めがね家」さんに、どういったメガネがオススメなのかを聞いてみました。

「この時期には花粉症対策でメガネを求める方は多いですね。コンタクトからメガネに変えるという方もいらっしゃいますよ。 花粉症対策用メガネも扱っていますが、ファッショナブルとは言えないので、そういった方にはレンズやフレームの大きめのメガネを薦めることが多いですね。外に出ることが多いという方にはサングラスをオススメしています」。

この他にも、右上のバックナンバーにはいくつかの対策が載っています。しっかり予防と対策をして、少しでも快適な春にしましょう。