井坂ヨーガ教室

足心ヨーガで身体の健康と
　　心の安らぎを体験しませんか？

四季のヨーガ☆癒しのエネルギーを感じてみて！

ヨーガが全く初めての方にも安心して楽しんでいただけます。ゆっくり体をほぐしながら汗をかいてデトックス☆季節に合ったポースを組み、呼吸法から瞑想まで一連の流れを無理なく続けて代謝アップ、シェイプアップ、体質改善☆お気軽にご体験ください。

◆日時・受講料◆
１クール（3ヶ月）　7,000円（12回分）

毎週土曜日　
1部　9:30〜11:00　（1時間30分）
2部　12:00〜13:30　（1時間30分）
※一部休校日あり

井坂ヨーガ研究所　プラザホテル豊田校
TEL　0120-489-037

代表　井坂津矢子　
講師　平松みどり

代表コメント
井坂ヨーガ教室は『豊田開講30周年を迎え、益々たくさんの方に健康とココロの安らぎが得られる足心ヨーガを親しんでいただければ嬉しいです。

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　毎週土曜日　☆無料体験も実施中！
初心者でもＯＫ！ヨーガマットがなくでもＯＫ！動きやすい服装でお越し下さい。

《体験日程》
毎週土曜日
1部　9:30〜11:00　（1時間30分）
2部　12:00〜13:30　（1時間30分）
※一部休講日がございます。事前にご予約をお願い致します。